2016-10-01から1ヶ月間の記事一覧

アンクルリストを買ってみた(2017年8月追記)

アンクルリストウェイトを買いました アンクルリストウェイトとは?足首に巻くもので、アンクルウェイト、とかリストウェイトとかの名称でも販売しています。足首にまいたり、手首にまいたりして体に負荷をかけて鍛えるものです。だいたい0.5kgから2.5…

サイドにポケットをつける

通信講座、かなりゆっくりですが、暇をみつけてやっています。 初のサイドポケットにとまどう なんとかポケットをつけるところまできました。 画像でみると何かわかりにくいかと思いますが、ポケットです。すでに洋裁の経験がおありになる方、ポケットつけた…

秋の庭のお世話

秋はいいですね。庭にでるのにはうってつけです。そんな秋のうちの庭についてです。 今現在 マリ-ゴールドも秋になってから元気です。私は夏の花だと思っていたのですが、真夏はお休みする花だと知りました。総いえば菊の仲間だから秋とかのほうが適してい…